Schlank werden und schlank bleiben
Schlank werden und schlank bleiben ist für viele Übergewichtige ein lang gehegter Traum. Entscheidet man…
Kategorie: Fitness
Abnehmen durch Radfahren
Radfahren stärkt als Ausdauersportart nicht nur das Herz-Kreislaufsystem und somit die allgemeine Fitness. Es verbrennt…
Abnehmen und Joggen
Abnehmen und Joggen lassen sich gut miteinander verbinden. Abnehmen wird durch eine negative Energiebilanz erreicht,…